Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Susanna Svedbergh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanna Svedbergh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
15. Sömnlösa nätter i Thailand & resumé av 2018
MP3•Episod hem
Manage episode 223956483 series 2431103
Innehåll tillhandahållet av Susanna Svedbergh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanna Svedbergh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Vi är tillbaka efter 2 veckor uppehåll. Susanna berättar om lite resetips från Thailand och Allis har äntligen loggat ut från sitt jobbrace under december. Vi kommer i på sömn och hur viktigt det är (lyssna gärna på poddtips nedan!) och sammanfattar 2018. Vad var det bästa som hände oss under året? Vilka hinder har vi stött på? Vilka relationer har betytt mest? Och hur sammanfattar vi våra 2018 i en catchig fras? Allt detta i veckans podd! Utöver det vill vi önska er en GOD JUL och hoppas ni firar på det sätt som ni önskar! Ta gärna en paus i julstöket för en promenad och häng med oss en stund <3 Stor kram //@allisg & @ssvedbergh --- PODDTIPS FÖR BÄTTRE SÖMN: Chasing Excellence: #053: 10 Principles for Better Sleep https://itunes.apple.com/se/podcast/chasing-excellence/id1170629044?mt=2&i=1000425988497
…
continue reading
3 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 223956483 series 2431103
Innehåll tillhandahållet av Susanna Svedbergh. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Susanna Svedbergh eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Vi är tillbaka efter 2 veckor uppehåll. Susanna berättar om lite resetips från Thailand och Allis har äntligen loggat ut från sitt jobbrace under december. Vi kommer i på sömn och hur viktigt det är (lyssna gärna på poddtips nedan!) och sammanfattar 2018. Vad var det bästa som hände oss under året? Vilka hinder har vi stött på? Vilka relationer har betytt mest? Och hur sammanfattar vi våra 2018 i en catchig fras? Allt detta i veckans podd! Utöver det vill vi önska er en GOD JUL och hoppas ni firar på det sätt som ni önskar! Ta gärna en paus i julstöket för en promenad och häng med oss en stund <3 Stor kram //@allisg & @ssvedbergh --- PODDTIPS FÖR BÄTTRE SÖMN: Chasing Excellence: #053: 10 Principles for Better Sleep https://itunes.apple.com/se/podcast/chasing-excellence/id1170629044?mt=2&i=1000425988497
…
continue reading
3 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.