Stressad? Träning är som silvertejp- fixar typ allt.

PT på riktigt - Podden

Innehåll tillhandahållet av Carolin Helt and Lisa Kaptein Kvist. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carolin Helt and Lisa Kaptein Kvist eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

5+ y ago 1:00:47

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on January 07, 2023 06:06 (1+ y ago). Last successful fetch was on May 28, 2020 00:04 (4y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Semesterlättjan är över sen länge och var och varannan verkar tillsynes vara tokstressade. Vad göra? Träning är som silvertejp- fixar typ allt och här förklaras hur och varför?

Lisa pratar mental mjölksyra, Carolin om fysisk. Lisa tipsar om recept med fetaost- ordningen är återställd och Carolin hissar och dissar osedvanligt djup. Avsnitt 39- håll till godo!

45 episoder

#Sport #Fitness #Carolin Helt #Lisa Kaptein Kvist