141. Prestationsångest Hos Löpare Maratonlabbet podcast

Artwork

Vägen Mot Johan och Erik Maraton Sport Uthållighetssporter Löpning

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Maratonlabbet « »
141. Prestationsångest hos löpare

1+ y ago 2:31:50

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I det hundrafyrtioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om prestationsångest med löparen Jonas Glans och Carolina Lundqvist som är doktor i psykologi och psykoterapeut. Jonas har under hela sitt liv påverkats av prestationsångest kopplat till löpningen och Carolina har 25 års erfarenhet på området och de senaste tio åren har hon jobbat för SOK och hjälpt flera idrottare till OS-medaljer. Vad tänker de kring prestationsångest hos löpare och vilka tips har de för att få bukt med problemet?

I slutet av det här rekordlånga avsnittet berättar också Erik och Johan om sina senaste tävlingar, EM i 24-timmars i Italien respektive Lidingöloppet.

Följ Maratonlabbet under hösten om ni vill höra om Erik lyckas hämta sig efter EM i 24-timmars och om Johan kan SM-kvala på maraton i december.

… continue reading

184 episoder

#Vägen Mot #Johan och Erik #Maraton #Sport #Uthållighetssporter #Löpning

Artwork

141. Prestationsångest hos löpare

92 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Johan och Erik. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Johan och Erik eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

I det hundrafyrtioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om prestationsångest med löparen Jonas Glans och Carolina Lundqvist som är doktor i psykologi och psykoterapeut. Jonas har under hela sitt liv påverkats av prestationsångest kopplat till löpningen och Carolina har 25 års erfarenhet på området och de senaste tio åren har hon jobbat för SOK och hjälpt flera idrottare till OS-medaljer. Vad tänker de kring prestationsångest hos löpare och vilka tips har de för att få bukt med problemet?

I slutet av det här rekordlånga avsnittet berättar också Erik och Johan om sina senaste tävlingar, EM i 24-timmars i Italien respektive Lidingöloppet.

Följ Maratonlabbet under hösten om ni vill höra om Erik lyckas hämta sig efter EM i 24-timmars och om Johan kan SM-kvala på maraton i december.

… continue reading

184 episoder

#Vägen Mot #Johan och Erik #Maraton #Sport #Uthållighetssporter #Löpning

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen