Gå offline med appen Player FM !
96. Vem är Sandra Elg och hur kan man stötta sina hormoner ?
Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)
When? This feed was archived on January 03, 2024 13:13 (). Last successful fetch was on October 16, 2023 13:38 ()
Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304476523 series 2977617
Härligt Ärligt har träffat Sandra Elg som leder kvinnor att nå sin fulla potential genom att leva efter sin cykel! I veckans avsnitt djupdyker vi kring våra hormoner. Vad är egentligen skillnaden mellan PMS och PMDS? Sandra berättar om att hon har PMDS och hur hon insåg att hon har det. Vad hjälper henne när hon har PMDS? Sandra är utbildad hormonyogalärare och delar även med sig av på vilket sätt hormonyoga är stöttande för våra hormoner och hur man äter bäst för att stötta sina hormoner.
Och vad är det för diagnos Emma fick när hon senast var hos gynekologen?
IG: @sandraeliceelg
Detta avsnitt görs i samarbete med Pureness!
Följ oss @harligtarligtpodcast på Instagram!
100 episoder
Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)
When? This feed was archived on January 03, 2024 13:13 (). Last successful fetch was on October 16, 2023 13:38 ()
Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304476523 series 2977617
Härligt Ärligt har träffat Sandra Elg som leder kvinnor att nå sin fulla potential genom att leva efter sin cykel! I veckans avsnitt djupdyker vi kring våra hormoner. Vad är egentligen skillnaden mellan PMS och PMDS? Sandra berättar om att hon har PMDS och hur hon insåg att hon har det. Vad hjälper henne när hon har PMDS? Sandra är utbildad hormonyogalärare och delar även med sig av på vilket sätt hormonyoga är stöttande för våra hormoner och hur man äter bäst för att stötta sina hormoner.
Och vad är det för diagnos Emma fick när hon senast var hos gynekologen?
IG: @sandraeliceelg
Detta avsnitt görs i samarbete med Pureness!
Följ oss @harligtarligtpodcast på Instagram!
100 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.