290. Lallig Träning Träningspodden podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Träningspodden « »
290. Lallig träning

2+ y ago 1:10:36

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi firar fredag och dessutom Lovisas födelsedag med ett nytt avsnitt! Jessica är kvar på Gotland för Superstars-inspelning, där hon hänger med handbollsspelaren Loui Sand. Han har tidigare varit med i damlandslaget, men nu blivit historisk genom sin comeback i herrallsvenskan. Lovisa och Jessica diskuterar transpersoner inom elitidrotten – ska transtjejer få tävla i damklasser? Dessutom: Lovisa känner sig som Jessica – en kvinna som tycker allt är roligt och vill hinna med att göra allt. Men hur får man bort prestationsångesten när man kör idrotter man en gång varit duktig på? Kan lallig träning vara ett alternativ? Lovisa planerar för sitt födelsedagsfirande med ett fjällmaraton i Sälen, samtidigt som Jessica har ångest över sin dåliga form och bristande träningsmotivation. Lovisa ger henne lösningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

427 episoder

Artwork

290. Lallig träning

Träningspodden

8,122 subscribers

published 2+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Hans Renman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Hans Renman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi firar fredag och dessutom Lovisas födelsedag med ett nytt avsnitt! Jessica är kvar på Gotland för Superstars-inspelning, där hon hänger med handbollsspelaren Loui Sand. Han har tidigare varit med i damlandslaget, men nu blivit historisk genom sin comeback i herrallsvenskan. Lovisa och Jessica diskuterar transpersoner inom elitidrotten – ska transtjejer få tävla i damklasser? Dessutom: Lovisa känner sig som Jessica – en kvinna som tycker allt är roligt och vill hinna med att göra allt. Men hur får man bort prestationsångesten när man kör idrotter man en gång varit duktig på? Kan lallig träning vara ett alternativ? Lovisa planerar för sitt födelsedagsfirande med ett fjällmaraton i Sälen, samtidigt som Jessica har ångest över sin dåliga form och bristande träningsmotivation. Lovisa ger henne lösningen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

427 episoder

Wszystkie odcinki

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen