Gå offline med appen Player FM !
Nästa veckas avsnitt: Bygg din mentala styrka!
Manage episode 291895142 series 2833806
Vad är ens mental styrka som alla pratar om? Hur bygger man upp den? Går det för alla eller är någon "immun" mot den typen av träning?
Vad är terapi och vad är mental träning? Skiljer det sig åt? Eller förutsätter den ena den andra?
Ett avsnitt fullt med tips och trix och handfasta och begripliga verktyg.
Caladrius podcast - Med Björn Rudman och Jonathan Mathiasson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
266 episoder
Manage episode 291895142 series 2833806
Vad är ens mental styrka som alla pratar om? Hur bygger man upp den? Går det för alla eller är någon "immun" mot den typen av träning?
Vad är terapi och vad är mental träning? Skiljer det sig åt? Eller förutsätter den ena den andra?
Ett avsnitt fullt med tips och trix och handfasta och begripliga verktyg.
Caladrius podcast - Med Björn Rudman och Jonathan Mathiasson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
266 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.