# 86 Näring I Glutenfritt, D-vitamin Och Magproblem Hos Deprimerade Älska Din Mage podcast

Artwork

Fitness Belly Balance Jeanette Steijer Sofia Antonsson Kost Hälsa & Välbefinnande

Innehåll tillhandahållet av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Älska din mage « »
# 86 Näring i glutenfritt, D-vitamin och magproblem hos deprimerade

3y ago 35:32

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi har alltid sagt att glutenfria ersättningsprodukter är sämre rent näringsmässigt än originalen. Det backar vi på nu. En ny studie visar nämligen att näringsvärdet på glutenfria produkter förbättrats. En god nyhet eftersom en del som följer FODMAP äter glutenfritt. Så lite mer vatten på D-vitaminkranen när det visar sig att D-vitamin skyddar mot luftvägsinfektioner. Ut med det bleka ansiktet i vårsolen! Vi tittar också närmare på en studie från Kina som visar att en mycket stor del av personer som är deprimerade också har magproblem.

… continue reading

113 episoder

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande

Artwork

# 86 Näring i glutenfritt, D-vitamin och magproblem hos deprimerade

Älska din mage

268 subscribers

published 3y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Vi har alltid sagt att glutenfria ersättningsprodukter är sämre rent näringsmässigt än originalen. Det backar vi på nu. En ny studie visar nämligen att näringsvärdet på glutenfria produkter förbättrats. En god nyhet eftersom en del som följer FODMAP äter glutenfritt. Så lite mer vatten på D-vitaminkranen när det visar sig att D-vitamin skyddar mot luftvägsinfektioner. Ut med det bleka ansiktet i vårsolen! Vi tittar också närmare på en studie från Kina som visar att en mycket stor del av personer som är deprimerade också har magproblem.

… continue reading

113 episoder

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen