39 IKSUpodden om Järn med Michael Svensson

IKSUpodden

Innehåll tillhandahållet av iksupodden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av iksupodden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

3y ago 1:01:13

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on October 24, 2023 03:48 (6M ago). Last successful fetch was on July 08, 2023 09:06 (10M ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

IKSUpodden - av medlemmar för medlemmar, tillsammans med Johan Asplund och Malin Forsberg.

I detta avsnitt har Malin testat Cykel i den nya cykelsalen och vi fortsätter sedan att lyssna till Michael Svensson vars intervju började i avsnitt 38 här i podden. I det tidigare avsnittet pratade han om sin balgrund inom elitlöpning och sedan mer om folkhälsa och varför vissa verkar drabbas hårdare av virusinfektioner än andra. I det här avsnittet pratar vi mer om järnets betydelse i kroppen, vad som händer vid järnbrist (anemi) och hur vi får i oss det järn vi behöver. Vi fortsätter samtalet kring folkhälsa med inriktning på övervik och kommer även in på tarmbakterier och konceptet med train low - compete high. Allt detta och mycket mer kan du höra i avsnitt 39 i IKSUpodden med Michael Svensson.

Har du frågor eller tips till IKSUpodden, hör då av dig till iksupodden@gmail.com eller till IKSUpoddens instagram @iksupodden

45 episoder

#Fitness #IKSUpodden