Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Malin Rosén. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Malin Rosén eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Malin & Susanne - Högkänslighet och prestation
MP3•Episod hem
Manage episode 278690254 series 1147436
Innehåll tillhandahållet av Malin Rosén. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Malin Rosén eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hej alla härliga! Välkomna till ett nytt avsnitt där jag Malin samtalar med Susanne Fagerberg om hur våra liv blivit efter vi gjort slut med kontrollbehoven.
Ämnen vi pratar om är bland annat:
- Energi, varför är det så viktigt att bli medveten om sin egen? Hur är man sann i sin egen energi?
- Varför vi valt att utföra våra rutiner i ett lugnare tempo för att inte trigga gamla beteenden
- Hur viktigt det är att omge sig i rätt miljö som stimulerar din nya självkänsla
- Tror vi aldrig att det går att komma tillbaka och tävla igen inom t ex en viss sport?
123 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 278690254 series 1147436
Innehåll tillhandahållet av Malin Rosén. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Malin Rosén eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hej alla härliga! Välkomna till ett nytt avsnitt där jag Malin samtalar med Susanne Fagerberg om hur våra liv blivit efter vi gjort slut med kontrollbehoven.
Ämnen vi pratar om är bland annat:
- Energi, varför är det så viktigt att bli medveten om sin egen? Hur är man sann i sin egen energi?
- Varför vi valt att utföra våra rutiner i ett lugnare tempo för att inte trigga gamla beteenden
- Hur viktigt det är att omge sig i rätt miljö som stimulerar din nya självkänsla
- Tror vi aldrig att det går att komma tillbaka och tävla igen inom t ex en viss sport?
123 episoder
All episodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.