Gå offline med appen Player FM !
#4 Socker
Manage episode 269769098 series 2777782
Socker har blivit utpekad som den stora boven men kan det vara så att problemet är det som inte finns, nämligen fibrer?
I sånt fall - kan man förebygga att få upp blodsockret genom att äta fiberrik mat?
Vad vet man egentligen om socker vs sötningsmede och hur dåligt är egentligen ketchup?
Dessutom - en massa tips om hur man får en söt balans i livet!
Sen får vi höra om hur och varför tröstätande funkar! Och därför är veckans recept är en riktigt söt Happy Boost!
Leva Gott! produceras av Poddagency
31 episoder
Manage episode 269769098 series 2777782
Socker har blivit utpekad som den stora boven men kan det vara så att problemet är det som inte finns, nämligen fibrer?
I sånt fall - kan man förebygga att få upp blodsockret genom att äta fiberrik mat?
Vad vet man egentligen om socker vs sötningsmede och hur dåligt är egentligen ketchup?
Dessutom - en massa tips om hur man får en söt balans i livet!
Sen får vi höra om hur och varför tröstätande funkar! Och därför är veckans recept är en riktigt söt Happy Boost!
Leva Gott! produceras av Poddagency
31 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.