Evidensbaserad praktiker (BPS Modellen) (2/3) - Seth Ronland #61

PT Podden

BPS Modellen handlar om att ta hänsyn till kontextuella fakturor som kommer att påverka oss när vi gör beslut. De olika delarna är

• Bio (vilket står för biologisk och är det vi oftast känner till).
• Psyko (hur det mentala kan påverka vår träning)
• Sociala (hur kan exempelvis familj eller kollegor påverka vårt mindset och våra resultat)

I detta avsnitt gör vi ett djupdyk i de olika områdena och du får lära dig allt du behöver veta om BPS Modellen.

Extra information:

I det första avsnittet diskuterar vi skillnaden mellan sunt förnuft och att arbeta evidensbaserat.

I det andra avsnittet lyfter vi fram något som heter "BPS Modellen" som vi måste ta hänsyn till om vi ska börja tolka studier

I det tredje och sista avsnittet får du lära dig om olika evidensgrader, vart man hittar information samt hur man kan få det i push notiser till din telefon eller dator.

Vill du studera till att bli Personlig Tränare? Gå in och besök www.intensivept.se

Vi har kursstarter varje månad och du kan studera i ditt egna tempo.

Vill du veta mer om Seths utbildning "Evidensbaserad praktik" där du får ett djupdyk i att tolka studier? Besök: https://www.evidensbaseradpraktik.com/