Gå offline med appen Player FM !
251: Stress och rörelse
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 16, 2024 04:17 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 256662668 series 53074
Hur manifesterar sig stress i kroppen? Vad är kopplingen mellan stress och rörelse? Vad i ditt rörelsemönster skapar stress? Vad kan du göra för att motverka stress med ditt rörelsemönster?
Vi pratar också om den mentala biten av stress, och kopplingen mellan det fysiologiska och psykologiska.
Du får drygt 10 minuter att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget.
En helsvensk version av det Murdo Mackay pratade om … läs mer
Inlägget 251: Stress och rörelse publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 251: Stress och rörelse dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 16, 2024 04:17 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 256662668 series 53074
Hur manifesterar sig stress i kroppen? Vad är kopplingen mellan stress och rörelse? Vad i ditt rörelsemönster skapar stress? Vad kan du göra för att motverka stress med ditt rörelsemönster?
Vi pratar också om den mentala biten av stress, och kopplingen mellan det fysiologiska och psykologiska.
Du får drygt 10 minuter att lyssna på i bilen, på din promenad, eller på tåget.
En helsvensk version av det Murdo Mackay pratade om … läs mer
Inlägget 251: Stress och rörelse publicerades först på 4Health.se by Anna Sparre.
Inlägget 251: Stress och rörelse dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.